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Televisión, tablet y celular están presentes en la vida de muchos niños. En la cuarentena el uso de la misma es aún más frecuente y por períodos de tiempo más largos. ¿Cómo evitar que la tecnología interfiera en el sueño de tu hijo? 1. Evitar que tu hijo mire la tele o use dispositivos electrónicos en la última hora antes…