¿A qué hora debo acostar a mi bebé a dormir?

¿Si lo acuesto más tarde, dormirá mejor?

Dejar a tu bebé despierto hasta tarde raramente lo ayudará a tener una buena noche de sueño.

Un bebé exhausto:
✔Se despierta durante la noche
✔Llora más
✔Demora más en dormir
✔Tiene dificultad para conciliar 2 ciclos de sueño seguidos
✔Se despierta mas temprano!!!

Si el bebé duerme temprano, él duerme mejor y los padres ganan unas horitas para disfrutar!!!

Paula Roitman
Pedagoga especializada en el Aprendizaje del Sueño Infantil

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